Всичко, което трябва да знаете за витамин D
Витамин D е мастноразтворим витамин, който се появява като хранителен елемент през последното десетилетие. Открит е в началото на 20-ти век като средство против рахит и след това постепенно е добавен към други храни (например млечни продукти). Считан е за основен витамин, който е от съществено значение за цялостното здраве.
